Psicóloga

“Autoconhecimento não para sair do caos, mas para estar nele e não sair de si.”

Psicóloga
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Atendimento psicológico humanizado, com base em evidências científicas, acolhendo a dor e promovendo transformação.

Therapist

Bem-vindo(a)

Olá, sou Pãmella da Silva Aranda, psicóloga com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e, atualmente, dedicada ao aprofundamento na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), uma abordagem que tem ampliado minha escuta clínica e minha prática profissional. Sou mestre e doutoranda em Psicologia da Saúde, com foco em cuidados paliativos – tema que me mobiliza profundamente por seu olhar humano e integral sobre o sofrimento, a vida e o cuidado. Atuo também como professora universitária, o que me permite compartilhar e construir saberes com novos profissionais da psicologia. Minha trajetória inclui experiências no contexto hospitalar e em serviços de saúde mental como o CAPS, onde acompanhei pessoas com transtornos mentais graves e severos. Ao longo dessa caminhada, também participei de uma residência multiprofissional em cuidados continuados integrados, o que enriqueceu minha compreensão sobre o cuidado interdisciplinar. Acredito na psicologia como um espaço de escuta, transformação e presença. Seja muito bem-vindo(a)!

Área de Foco da Terapia


Transtornos de ansiedade (ansiedade generalizada, fobias, pânico, etc).

Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Luto e processos de perda.

Pacientes com doenças crônicas e em cuidados paliativos.

Depressão e questões relacionadas ao humor.

Dificuldades nos relacionamentos (afetivos, familiares ou sociais).